Боли в пояснице при беременности
До 90%беременных женщин испытывают боли в спине.
В 60% случаев боли вызывает остеохондроз.
В 2 раза увеличивают риск осложнений в родах.
В 60% случаев боли вызывает остеохондроз.
В 2 раза увеличивают риск осложнений в родах.
96% – доказанная эффективность лечения боли в спине в "Доктор ОСТ"!
72 715 пациентов
получили лечение в Доктор ОСТ
72 715 пациентов
получили лечение в Доктор ОСТ
Период беременности – один из самых чудесных в жизни женщины. Хочется запомнить каждый момент в ожидании маленького чуда. Вместе с тем беременность -немалое испытание, ведь в организме происходят такие глобальные перемены!
Уже с 5-7 недели женщины жалуются, что болит поясница при беременности. В каком случае это нормальное явление, а когда стоит бежать к специалистам? Тщательно разберём каждый случай с заботой о здоровье будущей мамы и её малыша.
Уже с 5-7 недели женщины жалуются, что болит поясница при беременности. В каком случае это нормальное явление, а когда стоит бежать к специалистам? Тщательно разберём каждый случай с заботой о здоровье будущей мамы и её малыша.
МОЖЕТ ЛИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ БОЛЕТЬ ПОЯСНИЦА?
Запросто! Беременность — это колоссальная нагрузка для тела женщины. В этот период все системы организма перестраиваются на усиленную работу. Меняется даже функционирование головного мозга. На него действуют гормоны беременности. В приоритет он ставит защиту и обеспечение малыша всем необходимым.Может ли при беременности болеть поясница в норме? Да, это объясняется несколькими причинами. При беременности происходит увеличение массы тела и смещение центра тяжести. В среднем за беременность женщина набирает около 10-ти кг. Это приводит к росту нагрузки на позвоночник и ноги.
По мере увеличения живота в объёме, мышцы брюшного пресса растягиваются и ослабевают. Мышцы поясницы тоже растягиваются. Мышечный корсет работает на максимум, чтобы удержать позвоночник в нормальном положении. Чтобы полноценно поддержать туловище, гормональная система вырабатывает гормон релаксин. Под его действием связки и мышцы расслабляются, обеспечивая суставам позвоночника большую подвижность.
Центр тяжести уходит вперёд, позвоночник в поясничном отделе отклоняется кзади. Чтобы компенсировать изменения, женщина напрягает мышцы спины, сгибает шею и отводит плечи, таким образом вынося живот вперёд.
К КОМУ ИДТИ, ЕСЛИ БОЛИТ ПОЯСНИЦА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?
В первую очередь, задать вопрос: Почему болит поясница при беременности? нужно своему акушеру-гинекологу. Вовсе не обязательно, что обязательно случилось что-то худшее, но все-таки важно исключить угрозу выкидыша, замершую беременность и другие патологии.Если серьезных осложнений беременности нет, доверить лечение боли в столь ответственный период стоит только квалифицированному неврологу в медучреждении. Даже банальный, на первый взгляд, массаж живота - медицинская процедура, которую стоит проводить под контролем врача.
Прямо сейчас выберите лучшего невролога "Доктор ОСТ" и запишитесь на прием в ближайшем городе.
БОЛИТ ЖИВОТ И ПОЯСНИЦА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: ПРИЧИНЫ И ДИАГНОЗЫ
- нарушения осанки (сколиоз, кифоз, лордоз);
- аномалии развития позвоночника;
- травмы позвоночника;
- перенесённые операции на позвоночнике и брюшной полости;
- остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Ослабленные связки не способны выдержать возросшую нагрузку, позвонки давят друг на друга и приносят дискомфорт;
- протрузии и грыжи позвоночника. Если межпозвонковый диск отклонился вперёд или назад, он давит на нервные корешки спинного мозга. Женщина может испытывать чувство онемения или «ползания мурашек» в области живота и спины;
- миозиты и растяжения мышц спины и живота;
- венозный застой в малом тазу. Во время беременности кровоснабжение матки возрастает. Сосудистые сплетения вокруг неё расширяются, отток венозной крови по ним может замедляться. Мягкие ткани в малом тазу отекают, вызывая тянущие боли внизу живота и в пояснице;
- тренировочные схватки в третьем триместре. Ближе к родам организм выделяет гормоны, которые усиливают тонус мышц матки и вызывают её слабые сокращения. Так организм готовит женщину к настоящим схваткам во время родов. Боли при этом слабые, они не должны нарушать привычный распорядок дня;
- мочекаменная болезнь как причина, почему тянет поясницу;
- болит поясница при беременности из-за острых или хронических инфекций мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит). При беременности растёт количество жидкости в организме, это заставляет почки работать интенсивнее. Поэтому их функция страдает при присоединении инфекции. Часто болит низ поясницы при беременности, тянет внизу живота. Мочеиспускание может приносить боль;
- аутоиммунные заболевания суставов (болезнь Бехтерева, псориатический артрит);
- сильно болит поясница при беременности из-за угрозы самопроизвольного аборта и преждевременных родов.
Мнение эксперта
КАК СНЯТЬ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?
Комментирует: РЫЖОВ В. Ю.
Невролог, мануальный терапевт "Доктор ОСТ" в Самаре.
Комментирует: РЫЖОВ В. Ю.
Невролог, мануальный терапевт "Доктор ОСТ" в Самаре.
Во время беременности любые лекарства назначаются с особой осторожностью или вовсе запрещены. Ведь будущая мама и её ребёнок в это время имеют общую кровеносную систему. Молекулы лекарств могут проходить через плаценту и попадать в кровь малыша, оказывая вредное действие на формирующийся организм.
Как же быть, если снять боль с помощью таблеток нельзя? Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут снизить неприятные ощущения:
- ни в коем случае не поднимайте тяжести;
- избегайте резких движений и наклонов;
- чаще меняйте положение тела, не сидите в одной позе подолгу;
- обязательно носите удобную обувь по размеру;
- занимайтесь лечебной гимнастикой для укрепления мышц спины;
- запланируйте лечебный массаж поясницы;
- плавание очень хорошо предотвращает боли в спине, равномерно распределяя нагрузку на мышцы;
- носите специальный бандаж для беременных;
- спать рекомендуется на боку, стоит использовать специальные подушки U-образной формы;
- питайтесь сбалансированно и здорово, чтобы избежать сильного набора веса.
БОЛИТ ПОЯСНИЦА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: ЧТО ДЕЛАТЬ?
Профилактические мероприятия стоит делать еще на этапе планирования беременности: укрепить мышечный корсет, вернуть смещенные позвонки в норму.
НЕ ТЕРПИТЕ БОЛЬ!
ВОВРЕМЯ НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ.
Администратор подберёт удобное время для визита в клинику
или запишет на онлайн-консультацию
или запишет на онлайн-консультацию
Восстановительная медицина
Избавиться от боли в спине помогут мягкие техники воздействия на триггерные точки, а также вспомогательные тренажеры для закрепления результата. Оказывают ярко выраженный оздоравливающий эффект на все системы органов.
Есть в Доктор ОСТ!
Есть в Доктор ОСТ!
Почему лечение спины стоит доверить Доктор ОСТ?
96%
Доказанная эффективность нашей схемы лечения
Доказанная эффективность нашей схемы лечения
39 780
пациентов спасено от необходимости проводить операцию
пациентов спасено от необходимости проводить операцию
19 656
пациентам снят диагноз межпозвонковая грыжа
пациентам снят диагноз межпозвонковая грыжа
1 261
пациентам с инвалидностью вернулась трудоспособность
пациентам с инвалидностью вернулась трудоспособность
Отзывы пациентов
Лечение болей в спине можно получить в Доктор Ост:
Я из другого города!
Как начать лечение?
