Ваш город:
Ваше местоположение не определено.
Указать город
Записаться на приём

Единый. федеральный. бесплатный

8 (800) показать телефон2019-911
МИФЫ О ПОХУДЕНИИ И РЕАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ 40

Чем старше женщина, тем сложнее ей избавиться от лишнего веса. Почему становится так сложно похудеть после 40? Потому что организм уже работает иначе и то,что помогало быстро скинуть вес в молодости, может оказаться неэффективным. Часто не хватает элементарных знаний о том, как похудеть после 40 лет, а горячее желание вернуть былую стройность заставляет верить в различные мифы. Давайте разбираться вместе, чтобы не оказаться в ловушке самообмана.


Чем старше женщина, тем сложнее ей избавиться от лишнего веса. Почему похудеть после 40 лет так сложно? Ответ кроется в тех физиологических процессах, которые происходят в организме женщины после сорока.

Мнение эксперта

Отвечает Кузина О.В., врач невролог, рефлексотерапевт.

Падает уровень эстрогена. Многие дамы начинают жаловаться на усилившиеся отеки, одутловатость и целлюлит.

Замедляется обмен веществ. С каждым годом мышечная масса теряет, в среднем, 5%. А мышцы - основные потребители энергии. Если базальный метаболизм изменился, значит нужно больше внимания уделять диете, отказаться от высококалорийных продуктов на ночь. Больше расходовать калорий и меньше потреблять. Но сил и энтузиазма на занятия фитнесом почти не остается. Ведь митохондрии клеток - энергетические станции - истощаются, ослабевают. И чаще хочется прилечь, больше поесть и уж совсем непростителен, как в молодости, недостаток сна. 

Вот почему несмотря на отчаянные попытки скинуть лишнее, дамы среднего возраста все же округляются, теряя юношескую грацию силуэта и легкость походки. Изменить ситуацию способно введение кетгутовых бионитей по методу майсянь. Это мягкое оздоравливающее и омолаживающее воздействие на биологически активные точки, стимулирует организм на слаженную четкую работу. Уже с первых дней после введения кетута ощущается прилив бодрости, а аппетит, напротив, притупляется. И такое действие длится непрерывно в течение 30 дней. Таким образом удается скинуть до 10 кг за месяц, не причиняя вреда здоровью.

Записаться на прием

МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ТАБЛЕТОК?

Заманчивая реклама  обещает, что с помощью таблеток можно похудеть без вреда здоровью. После 40, когда женская фигура оплывает и округляется, казалось бы, без видимых причин, это будто  единственный надежный способ заставить тело расстаться с лишними накоплениями.

Конечно, это не так! Съесть таблетку и похудеть безнаказанно – наивная мечта.  Любой фармпрепарат – “химия” с побочными нежелательными эффектами. Они наносят токсический удар по печени, вызывают образование камней в почках, могут спровоцировать аллергический  приступ. Даже растительные таблетки, чаи, настои имеют внушительный список противопоказаний и могут на деле оказаться не так безобидны, как это кажется на первый взгляд. 

Следует понимать: реально помогут похудеть таблетки эффективные, но далеко не безобидные. Таблетки, помогающие реально похудеть,  действуют агрессивно. Все известные препараты можно разбить на три группы:

  • Слабительные. Вес снижается за счёт стремительного обезвоживания. Неприятным бонусом  становятся вздутие и тошнота и сухость кожи. Лишние морщины на смену лишним килограммам - вряд ли это то, о чем мечталось!
  • Энергетики. Обещают разогнать обмен веществ и жиросжигающий эффект. Наградой часто становятся гипертония, нарушение ритма сердца.
  • Психотропы. Воздействуют на центр удовольствия в мозге, замещая радость от еды. Но вызывают зависимость. Хотела похудеть, но пристрастилась к таблеткам и расшатала психику – печальный итог.

Итак, возможно, какие-то таблетки помогают похудеть, но реально взгляните на вещи: какой ценой достанется такая кратковременная стройность? А эффект от «химии» продержится недолго. К сожалению,  утраченное здоровье не возвращается так же легко, как лишний жир на боках и бёдрах.

СПОРТИВНЫЕ СПОСОБЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Ответственные  и сознательные не верят, что какие-то таблетки помогают похудеть. Они ищут спасение от лишних килограммов в спорте и готовы хорошенько попотеть… Известно, что тренировки должны быть интенсивными и длиться не менее 40 минут. Только тогда жировая ткань начинает расходоваться и преобразовываться в энергию.


Однако регулярные силовые и кардионагрузки далеко не всегда возможны после 40. Как похудеть, если беговая дорожка  и тренажеры под запретом? Обычно к среднему возрасту мы обрастаем болячками:


Все это прямые противопоказания к увеличению нагрузок. Вот почему после 40 труднее похудеть. Двигаться нужно, но не всегда можно! На пользу пойдет ежедневная ходьба, но проходить ежедневно придется не менее 10000 шагов и при этом не забывать про ограничение калорий, не смотря на  возросший аппетит. Иначе от складок на животе не избавиться.

РОТ НА ЗАМОК!

На спорт часто не хватает ни времени, ни сил. Тогда лучшим решением кажется ограничить себя в питании. В ответ на вопрос, КАК УМЕРИТЬ АППЕТИТ И ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ 40, в памяти всплывают многочисленные диеты. Их столько, что разбегаются глаза.


Однако диета, не ставшая образом жизни и не согласованная с врачом-диетологом,  превращается лишь в испытание для силы воли и организма. В итоге:

  • обостряются болезни желудочно-кишечного тракта;
  • снижается иммунитет;
  • появляется раздражительность;
  • пропадает сон, ухудшается память;
  • чувствуется постоянная усталость.


А самое главное:  может непоправимо нарушиться работа внутренних органов, что вовсе не шутки, особенно для женщины после 40. Как похудеть легко и без вреда для здоровья? Раскрываем секреты!


МАЙСЯНЬ: ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ОТ МЦ “ДОКТОР ОСТ”.

Итак, начинаем худеть! С чего начать женщине? Конечно, с визита к специалисту! Эффективные способы снижения веса нужно выбирать с умом и с оглядкой на свое состояние здоровья. А поэтому рекомендуем заручиться поддержкой диетолога, психолога и терапевта  в МЦ “Доктор Ост”.

На своих консультациях чаще всего приходится слышать вопрос: как быстро похудеть женщине после 40? Некоторые ставят амбициозные цели: хочу после 40 похудеть на 10 килограммов за 3-4 недели!


Хотим предостеречь! В корне неверно спрашивать, как быстро похудеть после 40 лет.  Гораздо важнее интересоваться, а как долго продержится достигнутый результат и за счет чего будет происходить похудение? Выбирайте безопасные способы снижения веса!  МЦ “Доктор Ост”  рекомендует вживление бионитей стройности  по методу майсянь. Сегодня, пожалуй, не найти более идеального способа похудеть после 40 лет!


Советы наших экспертов попробовать кетгутовые бионити для похудения базируются на  накопленном практическом опыте и многочисленных  положительных отзывах наших пациенток  в возрасте от 40 лет и старше. 


Обычно всего за три недели после вживления кетгутовых нитей стройности удается значительно потерять в объемах и снизить вес на величину от 4 до  10 кг.

Метод сертифицирован и разрешен к применению на территории РФ. Он не имеет побочных эффектов, а, напротив оказывает системное оздоравливающее влияние на внутренние органы и системы.

Правда, доверять имплантацию кетгутовых бионитей для похудения можно лишь опытным рефлексотерапевтам. Вы можете доверять дипломированным специалистам МЦ “Доктор Ост” ! Они прекрасно владеют техникой и обучались ей непосредственно у гуру акупунктурного лечения в Международной школе Восточной медицины.

Почему не похудеть после 40? Кто сказал, что нужно непременно ограничивать себя в еде, скрупулезно подсчитывать калории и часами потеть в спортзале? Попробуйте метод майсянь и худейте легко и с удовольствием, не прикладывая никаких усилий со своей стороны и не опасаясь за собственное здоровье!

Подробнее о том, как работает метод майсянь, читайте здесь.

Теперь вы знаете, как похудеть после 40 лет женщине!  Осталось записаться на прием! Сделайте это прямо сейчас, чтобы уже завтра ваша фигура стала много краше! 


Приведенные на сайте обзоры не являются заменой профессионального совета врача и не должны служить руководством к самодиагностике или самолечению.

Что лечим?
Поиск заболеваний по алфавиту